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Budokai Leiden

Wado Ryu karatedo in Leiden

Hachi kyu (8th kyu, white)

Reishiki (budo etiquette)

Karatedo no jutsugo (karatedo terminology)

Kihon waza

Tsuki + uchi waza, zenkutsudachi:

·Junzuki mawatte jodan uke
·Gyakuzuki mawatte gedanbarai

Keri waza, hanmidachi:

·(Surikomi) Maegeri ·(Surikomi) Sokutogeri fumikomi

Sonoba uke, tsuki, + uchi waza, jigotai/shikodachi:

·Jodan uke ·Seiken zuki ·Uraken uchi
·Uchi uke ·Naname zuki ·Tate shuto uchi
·Soto uke ·Sanbon zuki  
·Gedan barai    

Sonoba mae + yoko keri waza, jigotai:

·Sokugeri ·Sokutogeri fumikomi

Renraku waza (hanmi dachi)

·Ayumi ashi jodan junzuki
·Ayumi ashi chudan gyakuzuki
·(Surikomi) Maegeri - jodan junzuki
·(Surikomi) Maegeri - chudan gyakuzuki

Kata

·Kihon gata

Sanbon kumite (chudan uke)

·Ipponme: uchi uke - kekaeshi yoko empi uchi
·Nihonme: soto + kake uke - maegeri - chudan gyakuzuki

Ippon kumite

Uke: hidari junzukidachi, Tori: musubidachi:

·Jodan uke - kake uke - maegeri - tate empi uchi
·Gedan barai - jodan shuto uchi